jak się

Daj ankiete dzialu Hcg lecialo w trakcie cyklu?jak juz ktos kiedys napisal czesto dawki hcg po cyklu takie male sie nie sprawdzaja Po hcg badales poziom testa?

Powiem ze slabo dla mnie hcg podczas cyklu podstawa albo non stop albo co 4-6tyg i po cyklu dobre dawki i sprawdzenie po hcg jak ma sie test Juz nie mowiac ze po 9miesiacach cyklu poszlo 10tys hcg na odblok Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-05-14 17:02:51

co prawda to prawda, w Trecu zawsze pomogą, to się ceni :-) Jaka jest sugerowana cena tego produktu? Jestem ciekaw efektów tego typu reczy, czy np w połączeniu z Joint x packiem da rezultat w postaci zmniejszenia bólu w stawach? Jak myslicie?

Watek miał się tyczyć nowego produktu ale musze to napisać. Jedna rzecz mnie bardzo martwi. Wchodze do 1 lepszej apteki u mnie w miasteczku i co ? W gablotce z suplami tylko jedna firma z góry na dół. A trecka nie ma. Nie wiem jak gdzie indziej ale u mnie tak wygląda sytuacja.

Potrzebne jest dużo reklamy tego produktu żeby jak największa ilość osób dowiedziała się, że Trec ma taki produkt w ofercie

Tak jak mój przedmóca uwazam ze białko po treningu to tracenie kasy, bo wszystko idzie na energie. Najlepiej Wegle szybko wchłanialne po siłce, banan,miód itp bo to od razu sie wchłąnia do organizmu , a dopiero póżniej posiłek potreningowy i białko

aha. dzieki za info. postaram sie cos napisac. czy walsciwie jest tu takie pojecie jak moderator dzialu? i jakie sa jego przywileje?

osobiscie wydaje mi sie ze 3 w tyg to jest za malo. Ale tak jak mowie dla mnie to malo a dla ciebie moze byc gitara. Anyway, ja bym rozdzielil tak ze : klatka, plecy, nogi np Poniedzialek , Sroda, Piatek, a pomiedzy to mniejsze grupy miesniowe Triceps, Bic, itd.... nie cwiczyl bym nigdy tricepsa a na 2 dzien klaty, barkow a na 2 dzien klaty. to [...]

To normalne że sie rozeszli. Trudno. Ale powiedz mi podejscie Zbyszka do treningu takie samo jak zawsze ? Tarcze, sparingi, tarcze, sparingi tarcze, pompki, brzuszki, sparingi ???? :)

KOSA zwalaj się na spam post tradycyjny tam to sobie dopiero pogawedezimy zreszta to nie temat na to KOSA tak miedzy nami masz za***isty opis w profilu np."wyciskanie leżąc- kupe robie na siedzaco" the beast a więc tak jak mówiłem na spa,m post zapraszam

co racja to racja moze wpadne jak bede sie nudzil mogliscie chociaz wczoraj dac info

[...] nie dla mnie i tyle ale wet mnie porobil niezle wiec nie polecam na mnie nie dzialal pisze o sobie innych opini np kolegow nie podaje ale kazdy ma swoje zdanie inne srodki jak na under calkiem wporzo prop bilem w jednej pompie z cypio i zero problemu sam na******lalo miejsce injekcji i robily sie guzy zreszta nie polecam imo samego lepiej z [...]

cypio i jak zalezy ci na definicji przybij kosmetycznie mastera 400mg w tygodniu nawet umnie sie zyly pokazaly po nim a nieslyszalemm zeby inny under w polsce mial dobrego mastera

a powiedzcie mi czy dupsko mocno was rwalo przy cypio i propie z vasta? na poczatku wszystko bylo ok bol utrzymywal sie okolo 2 dni max a od polowy cyklu to ciezko bylo czasem nawet 4-5 dni dupe urywalo doslownie:/ nie bardzo wiem czym to moglo byc spowodowane. ale ogolnie towar dzialal jak nalezy, tylko ten nieszczesny bol

nie nie jeszcze nie czas, taka odowiedz mnie interesowała. jak bede miał wieksze ilosci to sie zgłoszę po rozpiske dzieki sog

Chodziło Mi właśnie o te frytki a nie warzywa %-) rzecz jasna że węgli w warzywach jest znikoma ilość i niektórzy nie liczą ich w bilansie kalorycznym, to tak jak w ryżu masz małe ilości białka ale przecież tego też się nie liczy w bilansie kalorycznym ;) co do dietki faktycznie jest lepiej obcinać po 200-300 kcal niż zrobić to drastycznie.

Zapraszam do odpowiedniego działu. Dowiesz się tam jak powinno wyglądać odżywianie w Twoim wieku. http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

[...] wysoki. W sytuacji takiej również by się skłaniał ku budowaniu masy mięśniowej. Jeżeli dopiero zaczynasz, to sam trening z ciężarem własnego ciała i pomoc gumami na razie jak najbardziej wystarczą aby dać bodziec mięśniom. Niestety tylko chwilowo. Po otwarciu siłowni, zdecydowanie sugeruję ułożyć solidny trening siłowy i na nim opierać [...]

[...] znając Twoja aktywność fizyczną można będzie zająć się wyliczeniem zapotrzebowania kalorycznego z dokładnego wzoru. Po dokonaniu obliczeń wklej ich całość tutaj. Zobaczymy jak to dokładnie wygląda: https://potreningu.pl/articles/5255/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych- Ilość białka 2 gramy na kilogram masy ciała, tłuszcze minimum 1 gram [...]

A jaką masz budowę ciała? Bo ten post Quaza o ile pamiętam jest dla hargainerów. Gdybym ja zastosował taką dietę do wyglądałbym jak Jaba de Hat. Najważniejsza sprawa to dodatni bilans kaloryczny i odpowiednia ilość białka na poziomie ok 2 - 2,2. Nie zrobisz dobrej jakościowo masy na zasadzie tu dzibnę, tam dziubnę. Niezbędne są regularne posiłki [...]